2 horas que pueden cambiar cómo te sientes contigo misma y con tu bebé.

En estas 2 horas juntas vas a descubrir:

✦ Por qué tu sistema nervioso se desborda  y cómo calmarlo en el momento

✦ La Pausa Base Segura: el método para salir del caos sin perder la conexión con tu bebé

✦ Cómo soltar la culpa sin negar lo que sientes ✦ Cómo reparar el vínculo después de un momento difícil

✦ Ejercicios prácticos de regulación que puedes usar ese mismo día